All posts tagged in قلة النوم الوبائية

**المفاجأة لم تكن فقط في وجود العلاقة، بل في قوتها.** فبحسب الدراسة، ظهر أن **النوم** غير الكافي مرتبط بمتوسط العمر المتوقع بشكل أقوى من **النظام الغذائي** وقلة النشاط البدني، بينما